Знакомство
15 минут онлайн, чтобы коротко обсудить ситуацию и понять, подходим ли мы друг другу.
БесплатноВыбрать времяОнлайн-консультации · бережно и конфиденциально
Можно не бытьсильной всегда.
Помогаю женщинам разобраться в отношениях, вернуть личные границы и принимать решения без постоянного чувства вины.
- 7 летчастной практики
- Онлайниз любой страны
- 50 минутодна встреча
В работе для меня важноне оценивать, а помогать услышать себя.
Вам не нужно ждать, пока станет совсем тяжело.
Психологическая консультация может быть местом, где можно остановиться и спокойно посмотреть на происходящее.С чем можно обратиться
Если вы узнаёте себя
Необязательно подходить под описание полностью. Иногда достаточно одного ощущения: «я больше не хочу оставаться с этим одна».
01
В отношениях стало тесно
Вы всё чаще замолкаете, соглашаетесь против воли или не понимаете, оставаться ли в этих отношениях.
Подробнее 02Вы устали быть сильной
На вас держится слишком многое. Отдых не возвращает силы, а просьба о помощи вызывает чувство вины.
Подробнее 03Трудно сказать «нет»
Вы знаете, чего не хотите, но боитесь обидеть, разочаровать или показаться неудобной.
Подробнее 04Нужна внутренняя опора
Хочется меньше сомневаться в себе, лучше слышать свои чувства и принимать решения без давления.
ПодробнееКак проходит работа
Без экзамена на «правильного клиента»
На консультации не нужно производить впечатление, быстро отвечать или рассказывать больше, чем вы готовы.
Задать вопрос Марии- 01
Знакомимся
15 минут бесплатно: вы коротко описываете ситуацию, я отвечаю на вопросы о формате.
- 02
Определяем запрос
На первой встрече разбираемся, что происходит сейчас и какого изменения вы хотите.
- 03
Двигаемся в вашем темпе
Без советов сверху и давления. Ищем решения, которые подходят именно вашей жизни.
7лет практики
Обо мне
Мария Макаренкова
Психолог-консультант. Работаю со взрослыми онлайн в рамках частной практики.
Мне близок спокойный, уважительный диалог без ярлыков и готовых рецептов. Я помогаю увидеть повторяющиеся сценарии, лучше понять свои чувства и найти опору для собственных решений.
2016
Университет ГПС МЧС России, Санкт-Петербург
Специальность: психолог, преподаватель психологии
2023
Дополнительное профессиональное образование
Психологическое консультирование и психодиагностика
Форматы и стоимость
Понятно до начала работы
Консультация
50 минут онлайн. Разбор запроса и совместная работа в согласованном темпе.
7 000 ₽ЗаписатьсяСемейная встреча
Совместная консультация для партнёров: конфликт, дистанция, трудный разговор или решение.
10 000 ₽Уточнить форматОплата официально на счёт самозанятого. После оплаты предоставляется электронный чек.
Перед первой встречей
Частые вопросы
Если вашего вопроса здесь нет, напишите — отвечу лично.
А если я не знаю, с чего начать?
Это нормально. Вам не нужно заранее формулировать идеальный запрос. Можно начать с того, что сейчас тревожит или повторяется чаще всего.
Сколько встреч потребуется?
Это зависит от ситуации и ваших целей. После первых встреч мы обсудим возможный план, но окончательное решение о продолжении всегда остаётся за вами.
Можно ли обратиться с телесными симптомами?
Можно обсуждать, как стресс и переживания влияют на самочувствие. При этом телесные симптомы важно сначала оценить вместе с врачом: психолог не заменяет медицинскую диагностику.
Что, если мне не подойдёт психолог?
Контакт и чувство безопасности важны. Вы можете не продолжать работу и, если захотите, обсудить, какой специалист или формат подойдёт лучше.
Консультации конфиденциальны?
Да. Содержание встреч не передаётся третьим лицам, кроме предусмотренных законом ситуаций, связанных с непосредственной угрозой жизни и безопасности.
Первый шаг может быть коротким
Давайте сначала познакомимся
Напишите несколько слов о ситуации. Я предложу время для бесплатного 15-минутного разговора.